Na segunda parte da entrevista com Glenda Kozlowski ao “Bel e as Feras”, a apresentadora contou como uma atleta consegue transformar diversos “Nãos” em um grandioso “Sim”. Deixar a frustração se tornar a sua melhor amiga é o caminho, porque, na verdade, é ela que te faz evoluir como ser humano.
Na conversa com a jornalista Bel Mota para o podcast, Glenda reforçou que o importante é entender o que deu errado durante os processos, e se permitir recomeçar, mesmo que do zero, já que em sua visão, essa é a melhor maneira de lidar com esse sentimento que pode te jogar para baixo ou para cima, como foi em seu caso.
Canal – SportBuzz
Quando perguntada sobre o fato de que as pessoas em geral estão sempre preocupadas com o que os outros vão pensar, ou como vão poder agir expondo as vulnerabilidades em função disso, e especialmente por ser uma figura pública, Glenda Kozlowski contou que sua primeira frustração foi quando foi negada nas escolinhas, mas que o esporte veio para mudar tudo.
“O esporte me ensinou uma coisa que eu acho que é valiosíssima, e é até tema da minha palestra, ‘a frustração’. A frustração nada mais é quando a gente acaba adjetivando essa frustração, então o que é adjetivar a frustração? É aquela coisa de ‘você não consegue’, ‘você é burra’, ‘tá vendo’, ‘eu não te falei?’ ‘Fulano é melhor do que você’, ‘fulana é mais bonita que você’, ‘fulana é mais inteligente’, ‘olha só’, ‘imagina o que as pessoas vão falar’, ‘você não consegue’, ‘sua idiota'”, iniciou.
“Às vezes as pessoas se frustram, não consegue realizar aquilo que elas imaginaram ou que elas desejaram, ou não bateram a meta que elas acharam que tinha que bater, e aquilo vai gerando uma frustração todo o dia e se você deixar essa frustração crescer, é um monstro porque você acaba depressivo, trancado em um quarto escuro”, continuou.
Para conferir a entrevista completa da atleta, mãe, apresentadora e empreendedora Glenda Kozlowski para Bel Mota no episódio 1 do podcast “Bel e as Feras“, acesse o link aqui, e fique de olho em todas as redes sociais do projeto, e do SportBuzz para ter acesso aos pequenos vídeos da conversa e demais conteúdos.
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Medo e Ego
Na terceira parte da entrevista de Glenda Kozlowski ao “Bel e as Feras”, a apresentadora falou sobre o medo e o ego, que aparentemente são dois sentimentos distintos, mas que tem muito a ver um com o outro. A pergunta que fica ao final do episódio é: Já parou para refletir sobre isso?
