A Corrida Contra o Câncer será realizada no dia 26 de outubro, na Marginal Pinheiros, oferecendo percursos de 5, 10, 15 e 20 km. O evento visa conscientizar sobre a prevenção e arrecadar fundos para o combate ao câncer.
Se você deseja participar, prepare-se para uma prova com percurso urbano, segurança garantida e muitas atrações para corredores de todos os níveis.
O que esperar da Corrida Contra o Câncer
O evento conta com percursos diversificados para atender desde iniciantes até corredores experientes. A Marginal Pinheiros oferece um trajeto plano, seguro e com sinalização completa, ideal para alcançar metas pessoais ou bater recordes.
Além da corrida, o evento inclui áreas de hidratação, pontos de apoio e atividades de conscientização sobre a importância da prevenção do câncer.
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Como se inscrever na Corrida Contra o Câncer
As inscrições para a Corrida Contra o Câncer podem ser feitas de forma online através do site oficial do evento. É importante garantir sua vaga com antecedência, pois os percursos possuem número limitado de participantes.
Ao se inscrever, você receberá o kit do corredor, que inclui camiseta, número de peito e chip de cronometragem, permitindo participação nas distâncias de 5, 10, 15 ou 20 km.
Dica rápida: confirme os dados pessoais corretamente e escolha a distância adequada ao seu nível de preparo para aproveitar melhor a corrida.
Como se preparar para o percurso de 5 a 20 km?
- Treine com antecedência, ajustando a distância conforme seu nível de condicionamento físico.
- Mantenha hidratação adequada antes, durante e depois da corrida.
- Use tênis apropriado e roupas leves para suportar o clima urbano.
- Faça alongamentos antes e após a corrida para evitar lesões musculares.
Dicas práticas para o dia da corrida
- Chegue cedo para retirar o kit do participante e se familiarizar com o local.
- Verifique transporte público ou estacionamento próximo à Marginal Pinheiros.
- Leve documentos e itens essenciais como protetor solar e garrafa de água.
- Mantenha energia com lanches leves antes da largada.
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Curiosidades sobre a Corrida Contra o Câncer
- O evento reúne corredores de todas as idades, promovendo inclusão e conscientização social.
- Parte da renda é destinada a instituições de apoio a pacientes com câncer.
- O percurso pela Marginal Pinheiros permite vistas urbanas e áreas verdes ao longo do trajeto.
- Voluntários garantem suporte e motivação durante toda a corrida.
Serviço: Corrida Contra o Câncer
- Local: Marginal Pinheiros, São Paulo – SP
- Data: Sábado (26/10)
- Horário: a confirmar
- Distâncias: 5, 10, 15 e 20 km
