O Palmeiras mudou a data da reapresentação oficial do elenco na Academia de Futebol, mas a rotina de trabalho não ficou em suspenso. A volta, que estava marcada para o próximo domingo, dia 21 de junho, passou para a quarta-feira, 24. Mesmo com o calendário ajustado, os jogadores já cumprem o cronograma traçado pelo clube nesta intertemporada.
Desde segunda-feira (15), o grupo executa um plano montado pelo Núcleo de Saúde e Performance, o NSP, do Palmeiras. O pacote mistura atividades presenciais e remotas, de acordo com a necessidade de cada caso. Assim, o elenco mantém um mínimo de carga de trabalho à distância, enquanto alguns nomes são monitorados de perto na Academia.
O clube tenta equilibrar descanso depois de uma sequência pesada com a necessidade de preservar o condicionamento.
Como o Palmeiras organizou a reapresentação na intertemporada?
A agenda do Verdão foi montada em duas etapas. Primeiro, logo após a última partida antes da parada, comissão técnica, diretoria e departamento médico combinaram um período de descanso. O médico Pedro Pontin, coordenador do departamento no clube, explicou que necessidade de pausa vinha das muitas viagens e jogos em sequência, que geraram desgaste físico e mental.
Com a proximidade da retomada dos treinamentos presenciais, o planejamento mudou de figura e a preparação passou a exigir um mínimo de condicionamento dos atletas. A intenção, conforme descreveu Pontin, visa reduzir o impacto que a carga de treinos costuma provocar no corpo na volta das férias. Nesse cenário, entraram as atividades remotas, executadas longe da Academia, mas sob orientação do clube.
Palmeiras altera data, mas elenco já treina: como funciona o plano?
O plano de trabalhos elaborado pelo NSP envolve tarefas específicas para diferentes situações clínicas. Atletas em condição regular seguem a cartilha enviada pela preparação física, com foco em manutenção de força e resistência. Em paralelo, um grupo se apresentou presencialmente na segunda-feira para cuidados mais detalhados.
No bloco presencial da semana, marcaram presença o zagueiro Benedetti, o atacante Vitor Roque, o lateral Jefté e o meia Paulinho. Cada um vive um estágio distinto de preparação. Enquanto alguns estão em transição após cirurgia, há quem ainda exija cautela mesmo com minutagem nas últimas partidas. A escala sugerida pelo departamento médico contou com aval da comissão técnica.
Quem são os jogadores em tratamento nessa volta ao trabalho?
Entre os casos mais monitorados está o de Vitor Roque, que se recupera de cirurgia no tornozelo esquerdo. O atacante seguiu um cronograma especial durante o recesso, sem abandonar o protocolo de reabilitação. O objetivo é que chegue ao período de treinos com um nível de resposta melhor ao esforço, depois de semanas de trabalho específico e acompanhamento próximo.
Paulinho, que participou dos últimos compromissos do clube antes da parada, também recebe atenção particular. Mesmo em campo recentemente, a condição física do meia exige cautela. A equipe de preparação física e o departamento médico calibram cargas, respeitando limites para evitar qualquer retrocesso.
Já Jefté passou por cirurgia no joelho direito na primeira semana deste mês, após lesão no menisco na partida contra a Chapecoense. O lateral trabalha sob um protocolo pós-operatório, com etapas progressivas de recuperação. Portanto, a presença na Academia permite controle maior do movimento, da dor e da evolução em exercícios simples, sempre sob supervisão do clube.
Benedetti, zagueiro do elenco, também participou desse bloco de atividades presenciais. O defensor entra na mesma lógica de monitoramento próximo, ainda que o texto-base não detalhe o quadro clínico. A presença do jogador na Academia indica alinhamento com o plano elaborado pelo NSP para atravessar a intertemporada com menos sobressaltos físicos.
O que diz o médico do Palmeiras?
Na fala de Pedro Pontin, a chave da estratégia do Palmeiras nesta pausa é combinar descanso inicial com retomada gradual, sem salto brusco de carga.
“Bom, depois da última partida que nós disputamos, a gente, sabidamente, já tinha esse período de recesso programado. Num primeiro intervalo, foi acordado junto com a comissão técnica, diretoria, que haveria um período de descanso, propriamente dito, porque foram sequências e sequências de jogos e viagens muito pesadas. Isso traz um desgaste natural, não só físico como mental”, explicou o médico, antes de detalhar a segunda parte do plano.
“Se aproximando agora do retorno, nós estamos há pouco mais de uma semana para que as atividades voltem, as atividades de treinamento. Teremos uma pré-temporada cheia dessa vez, mas mesmo assim nós entendemos que alguns atletas precisam estar com a sua forma física minimamente condicionada para que, quando houver esse retorno, eles sintam menos o impacto que, obviamente, os treinamentos causarão em seus corpos. Então, foram orientados a fazer atividades remotas”.
O primeiro compromisso do Verdão após a Copa do Mundo será diante do Coritiba, no Couto Pereira, pela 19ª rodada do Brasileirão, ainda sem data e horário definidos pela CBF. A expectativa interna é de que Vitor Roque possa estar à disposição para essa partida. Até lá, o clube terá de equilibrar a folga ampliada do elenco com a necessidade de chegar competitivo ao reencontro com o campeonato nacional.