Piloto de Fórmula 1, Lando Norris abriu o jogo sobre os desafios enfrentados ao longo da última temporada e destacou o papel da saúde mental no processo de recuperação de desempenho. Em entrevista ao The Guardian, o britânico revelou que buscou apoio em atletas de elite de outras modalidades para lidar com momentos de dificuldade.
Segundo Norris, a troca de experiências foi fundamental para entender como lidar com a pressão e manter o foco em um ambiente altamente competitivo.
“Há certas pessoas com quem conversei no ano passado, quando eu estava enfrentando dificuldades. Atletas de elite, alguns dos melhores do mundo, e falei com eles sobre os meus desafios e o que fazem nesses momentos. Como conseguem bloquear o ruído e ser eles mesmos na quadra de tênis, no campo de golfe ou onde quer que seja”, começou.
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O piloto optou por não revelar os nomes, mas ressaltou a importância dessas conversas: “Prefiro não dizer quem são. Mas são pessoas incríveis, que conquistaram muito em diferentes esportes e certamente me ajudaram a alcançar o que eu alcancei”.
Lando Norris também relembrou o início de temporada, quando enfrentou dificuldades de adaptação, mesmo com um carro competitivo.
“Foi mais no começo, naquela pequena parte inicial da temporada em que as coisas não estavam encaixando e não me sentia muito confortável com o carro. Ele era rápido e facilmente bom o suficiente para vencer corridas. Só não conseguia encontrar o caminho por conta própria”, afirmou.
O relato reforça um aspecto cada vez mais discutido no esporte de alto rendimento: o impacto do lado mental no desempenho. Mesmo com condições técnicas favoráveis, fatores como confiança, adaptação e equilíbrio emocional podem ser determinantes.