A rotina alimentar deste atleta revela hábitos que você pode adotar
Considerado um dos maiores maratonistas de todos os tempos, Eliud Kipchoge é conhecido não apenas pelo talento nas pistas, mas ...
Tag: Corrida de Rua
Muita gente se machuca na corrida por ignorar esta simples verdade
Muitos corredores iniciantes se perguntam se realmente é necessário contar com um treinador para se preparar para uma prova. A ...
Fuja dos erros que podem transformar sua corrida em um pesadelo
Participar de uma corrida de rua é empolgante, mas exige preparação para que o corpo responda bem do início ao ...
Corredores já garantem vaga na meia maratona mais esperada do ano
As inscrições para a Meia Maratona Internacional da Cidade de São Paulo 2026 já estão abertas! Com percursos de 21 ...
Está chegando a Meia de Sampa 2025, uma das meias maratonas mais esperadas
Com um percurso que reúne emoção, superação e o cenário urbano de São Paulo, a Meia de Sampa está prestes ...
A 7ª Corrida do Fogo vai agitar as ruas de Curitiba neste fim de semana
Curitiba se prepara para mais uma edição da tradicional Corrida do Fogo, que chega à sua 7ª edição no dia ...
O que esperar da edição centenária da São Silvestre?
A mais tradicional corrida de rua do Brasil, a Corrida Internacional de São Silvestre, chega à 100ª edição em 31 ...
Mandala completa à vista! A etapa Verão do Circuito das Estações vai começar
O Circuito das Estações é o maior circuito de corridas de rua da América Latina, com quatro etapas ao longo ...
Do sofá aos 10 km: o plano ideal para evoluir na corrida
Correr 10 km é uma das metas mais populares entre iniciantes no mundo da corrida. Mas para chegar lá com ...
Tênis certo, corrida leve: o guia para evitar lesões e desconfortos
Escolher o tênis de corrida certo faz toda a diferença no conforto, na prevenção de lesões e no desempenho. Entender ...