Saiba tudo sobre a lesão de Neymar que levou quase um ano para se recuperar

A confirmação da ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) e do menisco do joelho esquerdo do atacante Neymar Jr., sofrida em um jogo da Seleção Brasileira pelas Eliminatórias, marcou um dos momentos mais difíceis de sua carreira. Essa lesão, considerada uma das mais graves no futebol, não apenas o afastou imediatamente dos gramados, mas também acendeu o debate sobre o tempo de recuperação e o prognóstico para o retorno ao alto nível competitivo. Para os fãs e profissionais do esporte, a atenção se volta agora para o complexo procedimento cirúrgico e a longa reabilitação.

Neste artigo, detalhamos o que significa a lesão do LCA e do menisco no contexto esportivo, explicamos o procedimento cirúrgico a que o jogador foi submetido e analisamos o rigoroso protocolo de recuperação. Você verá as etapas essenciais da fisioterapia, a complexidade científica por trás da reabilitação e os desafios que o craque enfrentará para que seu retorno seja não apenas rápido, mas sobretudo seguro e duradouro. Entenderemos por que o tempo de recuperação, que pode variar entre seis a 12 meses, é crucial e não deve ser abreviado.

Qual a gravidade da lesão no joelho do Neymar?

A lesão sofrida por Neymar não envolveu apenas o Ligamento Cruzado Anterior (LCA), mas também o menisco do joelho esquerdo, caracterizando um quadro mais complexo. O LCA é o principal estabilizador do joelho contra movimentos de rotação e deslocamento anterior da tíbia, sendo essencial para atividades que exigem cortes e giros rápidos, como o futebol. Sua ruptura compromete severamente a estabilidade do joelho, sendo raríssimas as chances de cicatrização espontânea.

O menisco, por sua vez, é uma estrutura de cartilagem em formato de “C” que funciona como um amortecedor e distribuidor de carga dentro da articulação. A lesão meniscal associada à ruptura do LCA adiciona complexidade ao tratamento, pois o menisco pode precisar ser reparado por sutura ou ter uma parte removida (meniscectomia), o que impacta o tempo de recuperação da cirurgia e o risco de problemas futuros, como osteoartrite. Para atletas de alto rendimento, a cirurgia de reconstrução do LCA (geralmente feita por artroscopia, minimamente invasiva) e o tratamento meniscal são o padrão-ouro para tentar restaurar a funcionalidade completa do joelho.

Quanto tempo demora para se recuperar de uma cirurgia como a do Neymar?

Quando um atleta de elite como Neymar rompe o LCA, a principal pergunta é sobre o tempo de retorno. Muitas vezes, a mídia divulga prazos mínimos (seis meses), mas a ciência ortopédica e a fisioterapia esportiva enfatizam que a recuperação da cirurgia total leva, idealmente, de nove a 12 meses. Esse período estendido não é arbitrário; ele está relacionado à biologia.

O novo ligamento, enxerto retirado geralmente do tendão patelar ou flexor do próprio paciente, precisa passar por um processo chamado ligamentização. Este processo, no qual o enxerto se transforma gradualmente em um tecido com características de ligamento, leva muitos meses para ser concluído. Retornar aos gramados antes dos nove meses, especialmente em esportes de alto impacto e contato, aumenta drasticamente o risco de re-ruptura do ligamento cruzado anterior ou de lesões secundárias. Portanto, embora o retorno físico aparente possa ser rápido, o retorno competitivo e seguro exige paciência e o cumprimento integral do protocolo de reabilitação.

Quais as fases de recuperação após a cirurgia?

A reabilitação pós-cirurgia de LCA é um protocolo estruturado e rigoroso, dividido em fases que visam progressivamente restaurar a força, a estabilidade e o gesto esportivo. A disciplina do paciente, fundamental para o prognóstico da carreira e para evitar a temida re-lesão, é testada em cada etapa:

1. Fase 1: Proteção Máxima e Controle da Inflamação (0 a 2 semanas): Foco na redução do inchaço, controle da dor e recuperação da amplitude total da extensão do joelho (capacidade de esticar a perna completamente). O uso de muletas é comum.
2. Fase 2: Ganho de Mobilidade e Força Inicial (3 a 8 semanas): Remoção gradual da imobilização (se houver), trabalho para restaurar a flexão completa do joelho e início de exercícios de fortalecimento isométrico e de baixo impacto para a coxa.
3. Fase 3: Fortalecimento Avançado e Propriocepção (2 a 4 meses): Foco no aumento da carga nos exercícios, treinamento de equilíbrio e propriocepção (capacidade de reconhecer a posição do corpo no espaço), essencial para a estabilidade articular. Início de trotes leves.
4. Fase 4: Retorno ao Treino Específico (5 a 8 meses): Treinamento do gesto esportivo, incluindo mudanças de direção, saltos, piques e movimentos com bola em baixa intensidade, simulando situações de jogo em ambiente controlado.
5. Fase 5: Liberação e Retorno Competitivo (9 a 12 meses): O atleta é submetido a testes isocinéticos e funcionais rigorosos. A liberação médica só ocorre quando todos os critérios de força e função são atingidos e o risco de lesão for minimizado, permitindo o retorno total aos jogos.

Atletas com lesão no joelho esquerdo como Neymar voltam a jogar em alto nível?

Sim, a vasta maioria dos atletas de elite submetidos à cirurgia de reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) e que cumprem rigorosamente o protocolo de reabilitação, conseguem retornar ao alto nível competitivo. A medicina esportiva evoluiu significativamente, tornando o LCA uma lesão tratável com sucesso. O histórico de jogadores que voltaram a brilhar após a lesão (incluindo figuras como Zlatan Ibrahimović e Roberto Baggio) reforça esse prognóstico positivo. O fator decisivo não é a cirurgia em si, mas a qualidade e a duração da fisioterapia e do fortalecimento muscular, que buscam recuperar o torque muscular e, principalmente, a confiança do atleta para realizar movimentos explosivos. A idade e a dedicação do jogador são cruciais para o sucesso da recuperação pós-cirurgia de LCA.

Consequências e recuperação

A lesão no ligamento cruzado anterior e menisco do joelho esquerdo de Neymar não é apenas um revés físico, mas um teste de resiliência e foco em um momento chave de sua carreira. A cirurgia é o primeiro passo de uma jornada que exigirá paciência e uma disciplina que talvez nunca tenha sido tão vital. A ciência é clara: o sucesso da recuperação do ligamento cruzado anterior depende de respeitar o tempo biológico de cicatrização do enxerto, que ultrapassa a marca dos seis meses. Para que o atacante possa voltar a encantar os fãs e buscar a próxima Copa do Mundo, será necessário converter a dor da lesão na força motriz para cumprir cada etapa da reabilitação. O desafio é grande, mas a medicina moderna oferece o caminho: a recuperação de Neymar será um protocolo de excelência, onde a pressa é a principal adversária do retorno seguro.