Enquanto os campeonatos pelo mundo não têm uma data para retornar, os atletas seguem firme em seus treinamentos para não perder a forma física durante a quarentena.
Adaptações de treinos que antes eram feitos em academias, por exemplo, estão sendo o método favorito dos jogadores.
Quem está bem focado em sua preparação física e que pode contar com um treino um tanto quanto diferente do normal é o atacante do Paris Saint-Germain, Neymar Jr. O atleta está passando o período de isolamento em sua casa no Brasil que conta com uma quadra de vôlei na areia.
O craque do PSG sabe que estando em casa, as recomendações dos órgãos de saúde ainda são de extrema importância e que mesmo focado em sua forma física, não se esquece delas.
“Esperamos que esse momento trágico seja superado e que possamos todos retomar nossas atividades o quanto antes. Tenho acompanhado as notícias sobre a pandemia no mundo. O momento é de proteger nossas famílias e esperar tudo isso passar, porque vai passar”, disse.
Mesmo antes das suspensões de torneios, o atacante já complementava a rotina de treinos feita na academia do PSG com atividades em casa e por esse motivo, adapta-las não foi assim tão difícil.
Neymar segue acompanhado de seu preparador físico, Ricardo Rosa, que ampliou um pouco os exercícios que o craque já estava acostumado.
“Particularmente, aproveito este momento de distanciamento social para manter a forma física. O Rica preparou um planejamento intenso de treinamento para que eu esteja pronto assim que os campeonatos retornarem”, disse antes de completar.
“Temos feito a manutenção do que ele adquiriu na temporada, porque estamos em plena temporada. Ele não está de férias, então temos que mantê-lo em nível de alta performance. Variamos o máximo possível, usando a estrutura que temos na casa e no condomínio”, concluiu.
Ricardo Rosa acredita em uma estratégia específica para os treinos do craque:
“Muito trabalho de força na areia e o trabalho mais específico é o de jogo, como futevôlei e outras atividades”, revelou.
Mesmo que sua rotina de treinos esteja praticamente a mesma, Neymar lamenta que as atividades do mundo todo tenham sido paralisadas, adiadas ou até mesmo canceladas por conta da pandemia de coronavírus.
“O momento da paralisação dos campeonatos era o melhor do PSG. Nosso último compromisso, o jogo contra o Borussia, mostrou que estávamos muito bem preparados e condicionados”, lembrou.
Como não há nenhuma previsão de melhora ou retorno das competições, o ideal é permanecer treinando para estar preparado e como foi destacado pelo jogador, para que PSG mantenha o mesmo nível de antes da paralisação para ser campeão do Francês.
“Nossa obrigação como atletas é voltarmos, no mínimo no mesmo nível de preparação física para a sequência da temporada”, finalizou.
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