Curiosidades

Alguns atletas se tornaram bilionários fora das competições. Veja exemplos reais e entenda como essas fortunas foram construídas

Um documentário revela bastidores sombrios, decisões ocultas e consequências duradouras de um escândalo de doping que marcou o esporte

Quando se fala em evolução no esporte, muitos iniciantes pensam apenas em intensidade, volume de treino e alimentação, mas ignoram...

A relação entre vida pessoal e marketing ajuda a entender como a imagem de um dos maiores jogadores do mundo...

Como a fama nas redes sociais altera a vida de um jogador, dentro e fora de campo. Entenda impactos financeiros,...

Entenda como famílias de atletas que têm múltiplos membros no esporte constroem carreiras de elite e enfrentam desafios entre gerações

Entender a diferença entre rotina full body e dividida é essencial para quem está começando na musculação. Escolher a rotina...

Entender os efeitos da dieta zero açúcar é fundamental para atletas que buscam saúde e desempenho. Reduzir o consumo de...

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