Conhecer os golpes proibidos no MMA é essencial tanto para praticantes quanto para fãs do esporte. Saber quais ações são ilegais ajuda a garantir a segurança dos atletas, evita punições durante as lutas e assegura que as competições sejam justas.
Por que alguns golpes são proibidos no MMA?
Alguns golpes são proibidos para proteger a integridade física dos atletas, evitando acidentes graves e lesões permanentes. O MMA é um esporte de contato intenso, mas as regras foram criadas justamente para limitar riscos e permitir que a habilidade e a estratégia sejam priorizadas.
Manter regras claras também garante que as competições sejam mais justas, valorizando o preparo técnico e a disciplina dos lutadores. Sem essas restrições, a prática poderia se tornar desorganizada e perigosa, prejudicando tanto os atletas quanto a credibilidade do esporte.
Golpes com ataque aos olhos
Golpes que atingem os olhos, como pressionar ou cutucar com os dedos, são totalmente proibidos. Essa área é extremamente sensível, e qualquer impacto pode causar danos graves, incluindo perda temporária ou até permanente da visão.
Mesmo ações acidentais nessa região podem ser penalizadas, o que reforça a importância de controlar os movimentos durante a luta. O respeito ao adversário é fundamental, e evitar ataques aos olhos protege a integridade física e mantém o combate seguro.
Golpes na nuca e na coluna
Golpes direcionados à nuca, à cervical ou à coluna também estão na lista de proibições do MMA. Essa área é muito vulnerável, e ataques podem resultar em lesões sérias, paralisia ou complicações médicas graves, tornando essas ações extremamente perigosas.
Exemplos de infrações incluem socos, cotoveladas ou joelhadas na região posterior da cabeça. Lutadores devem estar sempre atentos para evitar impactos nessa área, pois qualquer infração pode resultar em advertência, perda de pontos ou até desclassificação.
Outros golpes ilegais e recomendações
Além de ataques aos olhos e à nuca, existem outros golpes que são proibidos e que os atletas precisam conhecer para garantir lutas seguras. Estar ciente dessas regras ajuda a prevenir acidentes e mantém a integridade do esporte.
Entre os principais golpes ilegais, destacam-se:
- Socos ou cotoveladas em pequenas articulações: dedos, orelhas e outras articulações delicadas não podem ser atingidos.
- Morder ou cuspir: ações agressivas fora do padrão técnico são totalmente proibidas.
- Chutes ou joelhadas na cabeça de adversário caído: atacar quando o oponente está no chão não é permitido.
- Puxar cabelo ou roupas: qualquer interferência externa é considerada ilegal e pode gerar penalidades.
No vídeo abaixo, você pode conferir mais regras desse esporte e entender mais sobre como ele funciona:
Respeitar essas regras é essencial para proteger os atletas, manter a integridade do MMA e garantir que as lutas sejam disputadas de forma profissional e dentro dos padrões de segurança estabelecidos pelas federações.
