O meio-campista Aurélien Tchouaméni, do Real Madrid, sofreu uma lesão no músculo semitendinoso da perna esquerda, deixando o clube sem uma de suas principais peças para os próximos jogos. A previsão de recuperação é de aproximadamente três semanas, conforme informado pela equipe médica do clube.
O que é o músculo semitendinoso e qual sua função?
O músculo semitendinoso faz parte do grupo de músculos posteriores da coxa, conhecidos como isquiotibiais. Ele é responsável por dobrar o joelho, auxiliar na extensão do quadril e estabilizar a perna durante movimentos de corrida e saltos, atividades comuns no futebol de alto nível.
Lesões nesse músculo podem comprometer a mobilidade e a força da perna, afetando diretamente a capacidade do atleta de realizar arrancadas, mudanças de direção e chutes com precisão.
Como ocorrem as lesões no semitendinoso
O semitendinoso é suscetível a estiramentos e rupturas devido a esforços intensos ou movimentos bruscos. Normalmente, a lesão acontece durante sprints, arrancadas rápidas ou mudanças de direção, quando a fibra muscular não consegue suportar a força aplicada.
O diagnóstico é feito por meio de exames clínicos e de imagem, como a ressonância magnética, que identifica a extensão do dano e permite ao departamento médico planejar o tratamento adequado.
Quais são os sintomas e cuidados necessários
O jogador geralmente apresenta dor imediata na parte posterior da coxa, inchaço e dificuldade para apoiar a perna lesionada. O tratamento inclui repouso, fisioterapia e acompanhamento contínuo para evitar novas complicações.
O objetivo é recuperar a força e a flexibilidade do músculo antes de retornar aos treinos intensos. Movimentos bruscos e retomada precoce das atividades podem levar a recidivas, prolongando o tempo de afastamento.
Como é feita a recuperação e prevenção de futuras lesões
A recuperação do semitendinoso segue etapas que combinam repouso, alongamentos específicos, exercícios de fortalecimento e progressão gradual das atividades com bola. O acompanhamento de fisioterapeutas e preparadores físicos é fundamental para garantir que o músculo esteja apto para suportar a intensidade das partidas.
Para prevenir novas lesões, os atletas costumam incluir treinos de propriocepção, fortalecimento dos isquiotibiais e aquecimento adequado antes dos jogos. Esses cuidados ajudam a reduzir o risco de estiramentos e mantêm a performance em alto nível.
Previsão de retorno aos gramados
De acordo com o departamento médico do Real Madrid, Tchouaméni deve retornar aos treinos completos e estar disponível para os próximos compromissos dentro de aproximadamente três semanas. Enquanto isso, a equipe ajusta o elenco para lidar com a ausência do meio-campista, mantendo o desempenho em campo.
