Com um percurso que reúne emoção, superação e o cenário urbano de São Paulo, a Meia de Sampa está prestes a acontecer. A prova será realizada no dia 16 de novembro e promete reunir milhares de corredores em uma das meias maratonas mais aguardadas do calendário brasileiro.
O que é a Meia de Sampa?
Realizada anualmente, a Meia de Sampa é uma das maiores provas de corrida de rua da capital paulista. Com opções de distâncias que atendem tanto iniciantes quanto atletas experientes, o evento se destaca pela organização e pela energia contagiante dos participantes que percorrem as ruas de São Paulo em busca de novos recordes pessoais.
Quais são as distâncias e o percurso da prova
O evento conta com percursos de 21 km (meia maratona), 10 km e 5 km, permitindo que corredores de diferentes níveis participem. A largada e chegada acontecem no Estádio do Pacaembu, um dos pontos mais icônicos da cidade, o que torna a experiência ainda mais especial.
Durante o trajeto, os atletas passam por avenidas amplas e arborizadas, com trechos que valorizam o visual urbano e o clima vibrante da metrópole. O percurso oferece uma estrutura completa para garantir conforto e segurança aos participantes, com:
- Banheiros e áreas de recovery para relaxamento pós-prova
- Postos de hidratação e distribuição de isotônicos
- Entrega de gel energético em pontos estratégicos
- Indicação dos quilômetros e sinalização de percurso
- Postos médicos e presença de UTI móvel

Como participar da Meia de Sampa
As inscrições para a edição de 2025 já estão encerradas, mas quem quiser participar das próximas edições pode acompanhar as novidades no site oficial do evento. É importante ficar atento ao período de abertura das inscrições, já que as vagas costumam esgotar rapidamente devido à alta procura.
Os corredores inscritos contam com kit do atleta, camiseta oficial, número de peito, chip de cronometragem e medalha de participação, além da experiência única de correr em um dos eventos mais tradicionais do país.
Por que a Meia de Sampa é uma prova tão especial
Mais do que uma corrida, a Meia de Sampa é uma celebração do espírito esportivo e da conexão entre pessoas que compartilham a mesma paixão pela corrida de rua. O evento valoriza o bem-estar, a saúde e o prazer de correr em grupo, com um ambiente acolhedor e cheio de energia positiva.
Com estrutura de alto nível e um percurso que desafia e inspira, a Meia de Sampa continua consolidando seu lugar entre as corridas mais importantes do país — e promete mais uma edição inesquecível neste dia 16 de novembro.





